From: www.academia.edu Para Suárez Quiceno, “los consumidores están reconociendo los atributos de la leche del tipo A2 y esperan encontrarlo en los puntos de venta, por lo que es necesario que la industria lo anuncie en sus etiquetas y los supermercados la ofrezcan, tal como en otros países lo hacen”. See detail, Información nutricional de leche pil. See detail, Sin embargo, la leche y productos lácteos ofrecen generalmente un alto valor nutricional, debido a que contienen tanto carbohidratos como proteínas, además de esa grasa. En este tipo de lacteo se encuentran dos copias del gen A2 para beta caseina, por lo lque es considerada del tipo A2 la cual contribuye a una mejor digestibilidad; propiedades que la asemejan a la leche materna, por lo que es recomendable para subir las defensas del organismo, disminuye el riesgo de padecer diabetes, alergias o enfermedades cardiovasculares. Nos esforzamos por ofrecer una gama de alimentos y bebidas de gran sabor, alta calidad y equilibrada, respaldada por una información nutricional clara y significativa, que ayude a nuestros clientes a tomar la decisión más adecuada para ellos. Averigua cuántas calorías debes consumir al día. Existe una estrecha relación entre la cantidad de grasa y la cantidad de proteína en la leche-cuanto mayor es la cantidad de grasa, mayor es la cantidad de. Todos los derechos reservados. Calorías en Crema de Leche (100 g) e Información Nutricional Base de datos de alimento y contador de calorías 100 g Crema de Leche Info. Valor energético. From: labuenanutricion.com La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. mientras que yo administraba las mías sin esfuerzo. El café con leche y dos azúcares (taza (220 ml)) contiene 13 gramo (s) de azúcar, 2 gramo (s) de proteínas, 590 miligramo (s) de grasa, 0 gramo (s) de fibra y 14 gramo (s) de hidratos de carbono. Inicia sesión Regístrate. El tomillo La primera aplicación en el campo de los consejos de nutrición que realmente me convence. Cuánta leche materna toma un bebé de 6 meses, Beneficios de la leche materna en los ojos, Donde guardar leche materna para congelar, Cambia el sabor de la leche materna con la regla, Subida de la leche materna despues del parto, Cuanta cantidad de leche materna en biberon, Algun medicamento para producir leche materna, Alimentos que favorecen la produccion de leche materna, Levadura de cerveza para aumentar leche materna, Que alimentos cambian el sabor de la leche materna, Pastillas para la producción de leche materna, Duracion leche materna fuera de la nevera, Alimentos caseros para producir leche materna. La comida Queso crema (crema de leche) se compone de los siguientes macronutrientes. . Sin embargo, hay ocasiones en las que el hábito puede preocuparnos, normalmente cuando alguien nos dice que “bebemos demasiado”. Superalimentos que deberías incluir en tu alimentación, Lentejas cremosas con Crema de Leche Alquería, Trufas de chocolate rellenas de fresas y maní. Hay 66,1kcal en (taza (220 ml)) que se pueden quemar con 8 minutos de Jogging, 9 minutos de Ciclismo, 10 minutos de Natación, 12 minutos de . (Lea: El búfalo, alternativa económica y productiva para el sector), La industria está reconociendo cada vez más, a tal punto que su precio en finca se estima entre $1.400 y $1.700 el litro, bonificando la calidad higiénica y composicional. La Crema de Leche Gloria es un delicioso producto tipo gourmet, obtenida a partir de la crema de la leche entera. 100 gramos de Leche contiene 4,7 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 3,28 gramos de proteína, 49 miligramos de sodio, y 87,69 gramos de agua Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Los hechos sobre los huevos incluyen proteínas de alta calidad, ya que son un sustituto nutritivo y barato de la carne. Capsulas cafe con leche central lechera asturiana, Cuanto dura la cafeina en la leche materna, Cual es el mejor cafe nespresso para tomar con leche, Cafe con leche para la cara para que sirve, Diferencia entre cafe latte y cafe con leche, Se puede usar leche en cafetera dolce gusto, Puedo tomar cafe con leche si estoy amamantando, Ana botella cafe con leche en plaza mayor, La leche de almendras se puede mezclar con cafe. El % de grasa de la HM se relacionó de forma inversa con el aumento de peso, IMC y adiposidad a los 3-12 meses, mientras que el % de carbohidratos se relacionó positivamente con estas medidas. See detail, Color: Blanco o crema. Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Base de datos de alimento y contador de calorías. Cómo puede verse en la tabla del valor nutricional de la manzana; 100 g aportan tan sólo 0.2 gramos de grasa. Encuentra el sello positivo en nuestros empaques de leche. 330 ml agua de coco. Aporta nutrientes propios de la leche como proteínas de alta calidad, calcio y fósforo, que promueven el crecimiento, conservan la masa muscular y mantienen huesos y dientes. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros. Ejercicio. Presentación 200 g Tamaño por porción 1 cda (15 g) Porciones por envase Aprox. Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquÃ: Vitamina A (685 mg), Vitamina B-9 (3 mg) o Vitamina K (1,9 µg). 8,40 g. de proteínas. Encuentra las calorías, los carbohidratos y el contenido nutricional de leche pil y más de 2 000 000 de alimentos en MyFitnessPal.com.Encuentra las calorias, los carbohidratos y el contenido nutricional de leche pil y de mas de 2 000 000 alimentos en MyFitnessPal. Por lo tanto, el plátano debe incluirse en la ingesta semanal de fruta. Se entiende por “leche” al producto obtenido por el ordeño total e ininterrumpido, en condiciones de higiene, de la vaca lechera en buen estado de salud y alimentación, proveniente de tambos inscriptos y …. * Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal), Esta información es incorrecta o incompleta? La nata de la leche se define como una emulsión de grasa láctea en agua, que puede consumirse. Esa es la magia de la cocina, jugar, probar y divertirse mientras se aprende. 360 mg. de potasio. Encuentra informacion nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base de datos de alimentos de YAZIO.. 7. 22.50 Sin Stock Crema de Leche UHT Gloria bolsa 946 ml Gloria Código de producto: 231282 Las leches veganas, como la leche de almendras o de coco, también incluidas en la tabla de calorías, son buenos sustitutos, aunque tienen un valor nutricional distinto al de la leche animal. Si su objetivo es disfrutar de una bebida satisfactoria con pocas calorías, carbohidratos y grasas, entonces una simple taza de café negro ciertamente encaja en el proyecto. Estas cookies pueden estar en todo el Sitio Web para crear un perfil de sus intereses y mostrarle anuncios relevantes al usuario individual, y por lo tanto, mucho más personalizado. La leche de búfala es de alto valor nutritivo y aporta mayores contenidos de calcio, hierro, potasio fósforo y caseina y menor colesterol. (Lea: La leche de búfala es de alto valor nutritivo y aporta mayores contenidos de calcio, hierro, potasio fósforo y caseina y menor colesterol, Esta cuenta con sabor un poco más dulce y de color más blanco azulado por la ausencia de betacarotenos, por lo que ofrece un porcentaje de sólidos totales que oscila entre el 17 y 22%, un porcentaje de grasa entre el 7,18 y el 13% un porcentaje de proteína que oscila entre el 3,6 y el 4,8%, convirtiéndose en una materia prima muy atractiva para la industria láctea por el alto renidmiento para la elaboración de subproductos; “, 12 mitos y realidades que usted debe saber sobre los búfalos, 7.500 búfalos serán identificados en Santander, Aprenda sobre el manejo sanitario de los búfalos en Colombia, Recuerde estos aspectos de la reforma tributaria que empezó a regir, Oferta de ganado y precio pagado al productor en Córdoba y Sucre subieron en 2022, Los microbios, el secreto detrás del queso. Todos los derechos reservados. La irresistible cremosidad de Alquería ahora con el delicioso sabor de las finas hierbas. La proteína se encuentra generalmente por encima del 3% ...Composicion quimica y nutricional de la leche. See detail, Calorías y valor nutricional para "Leche". Durante la toma, la leche materna cambia de color y se vuelve más espesa, ya que la cantidad de energía que contiene aumenta gradualmente6. componentes sólidos que lo conforman.. See detail, CARACTERÍSTICAS NUTRICIONALES DE LA LECHE DE CABRA. Necesitamos una media de 2000 calorias por dÃa. Las hierbas las queremos usar en todas las formas posibles de preparación y por supuesto en las famosas agüitas aromáticas, que siempre caen muy bien. Este tipo de animales tienen una carne y leche con un alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales que le brindan una alimentación rica y saludable al ser humano. Leche, entera, 3.25% de grasa, con vitamina D añadida. Para muchos de nosotros, el café es un elemento básico de nuestra dieta diaria. El puesto de trabajo debe ser ergonómico. 1,2g. 13, Dale un toque mágico y delicioso a todos tus platos para sorprender a los que quieres, una opción deliciosa para usarla sin remordimientos, El toque de cremosidad para darse gusto sin remordimientos. Tabla Nutricional: Leche entera - Todo Alimentos. Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. See detail, Leche condensada: 100 g: 1 Taza (306 g) 1 oz. La leche materna también contiene sustancias que ayudan a proteger al lactante contra las infecciones y las inflamaciones, al tiempo que contribuye al desarrollo saludable del sistema inmunitario y del microbioma intestinal[2]. Informe Leche Gloria Terminado final; Caso libro diario semana 11; FORO Calificable ( Ingles)- Solano Quevedo . All Rights Reserved by realrecipeses.fun. স্পেসিফিকেশন প্রেজেন্টেশন/প্যাকেজিং বক্স ক্যালোরি প্রতি পরিবেশন 52 কার্বোহাইড্রেট প্রতি পরিবেশন 0.5 পুষ্টির বিবরণ 2000 KAL খাদ্যের উপর ভিত্তি করে শক্তির শতাংশ প্রতি পরিবেশন 0.5 11 আরও সারি, হুইপিং ক্রিমের সেরা ব্র্যান্ডগুলি HEB HEB-এ রয়েছে, গ্র্যানি, চ্যান্টিলি এবং লিনকট হল সেই ব্র্যান্ডের হুইপিং ক্রিম যা আপনি যখন HEB-এর দুগ্ধ বিভাগে প্রবেশ করবেন তখন আপনি কিনতে পারবেন৷ আপনি কি প্রস্তুত করতে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে যার বিভিন্ন উপস্থাপনা এবং ধারাবাহিকতা রয়েছে। কোন খাবারে 140 ক্যালোরি আছে? LA LECHE COMO PRODUCTO. From: www.magyp.gob.ar Es lo mismo. © 2023 FoodPal ®. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. Keyword: aporte, nutricional, lacteos, calorías, propiedades, características, tabla, calorías, minerales, aporte, vitaminas, leche, entera, descremada, parcialmente, yogur, yogurth, queso, mozzarella, camembert, provolone, roquefort Las cookies necesarias son indispensables para que el Sitio Web funcione y no se pueden desactivar en nuestros sistemas. La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. 100g Porción diluida 200 ml. Con recetas que se adaptan perfectamente a ti, a tus objetivos y a tus necesidades. También es una de... 1. bueno para la saludUna fruta de piña (165 gramos) contiene 21,7 gramos de hidratos de carbono y 2,3 gramos de fibra. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. 13 *Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2000 calorías Esto significa que la cantidad de grasa de su media crema puede variar sustancialmente. See detail, Leche evaporada descremada enriquecida con vitaminas A, D y E (86% reducido en colesterol) 100g Porción diluida 200 ml 82 0.9 0.6 - - - 3 110 11.6 0 11.6 0 - 6.8 240 1.50 2.70 5 - - - - - - 250 210 - - Leche evaporada endulzada enriquecida con DHA, zinc y vitaminas. Alimentos. "CLAP es el modelo de nuestra cultura organizacional, que busca... Fundada en 1959 por Jorge Cavelier Jiménez y su hijo Enrique Cavelier... El Gobierno Corporativo, conformado por la Asamblea de Accionistas y... Comentario enviado y pendiente por aprobar. From: www.produccion-animal.com.ar 0 g. de fibra. From: www.alpina.com See detail, Calorias, carbohidratos y beneficios para la salud de la leche. El café con leche y dos azúcares (1 ml) contiene 60 miligramos de azúcar, 10 miligramos de proteínas, 0 gramos de grasa, 0 gramos de fibra y 60 miligramos de hidratos de carbono. 180 ml de leche 25 gramos de levadura fresca 2 huevos 120 gramos de azúcar 80 gramos de mantequilla a temperatura ambiente La ralladura de 1 naranja y 1 limón 3 cucharadas de agua. 400 gr leche condensada. Leches Ingredientes Leche Envasada en origen Leche No Reconstituida 100% Natural Compra aquí Crema de leche 1Lt. Todos los Derechos Reservados. Sorprendentemente, los niveles de estos ingredientes pueden fluctuar a lo largo del tiempo, dependiendo de la edad y las necesidades de tu bebé. Una taza de leche descremada proporciona 83 calorías, 8 gramos de proteína, 12 gramos de carbohidratos, 12 gramos de azúcar y 0 gramos de grasa. La Leche Descremada Nutri es libre del 99% de grasa así también es enriquecida con las vitaminas A y D. Óptima para los miembros de tu familia con hipercolesterolemia y diabetes. realrecipeses.fun dibuat dengan tujuan melestarikan hasil pencarian paling populer di masa lalu sekaligus memenuhi kebutuhan saat ini. From: www.tabladecalorias.net Hay 66,1kcal en (taza (220 ml)) que se pueden quemar con 8 minutos de Jogging, 9 minutos de Ciclismo, 10 minutos de Natación, 12 minutos de Caminata, 14 minutos de Compras, 14 minutos de Yoga o 23 minutos de Limpieza. La leche evaporada entera es un alimento rico en calcio ya que 100 g. de esta leche contienen 290 mg. de calcio. Más información. Puedes realzar el sabor de la lulada agregando una pizca de sal a la... Puedes realzar el sabor de la lulada agregando una pizca de sal a la preparación. Ha sido sometido al proceso UHT (Ultra High Temperature), que consiste en exponerlo a altas temperaturas por unos segundos para prolongar su conservación. Crema, líquida, ligera (crema de café o crema de leche) tienen 66 miligramos de colesterol y 19,31 gramos de grasa. Obtenga ahora su plan de nutrición individual en forma de aplicación en su smartphone. Cambia de color y conoce las variedades del campo que tenemos para ti. Prot. Para más detalles, consulte nuestro. Al principio producirás cantidades muy pequeñas -sólo de 40 a 50 ml en 24 horas11 -, pero como el estómago de tu bebé es sólo del tamaño de una canica, es todo lo que necesita. 150 ml jugo de lima o limón. See detail, Existen variantes de la leche evaporada que responden a las necesidades nutricionales específicas de la población. Hay 85 calorías en 2 cucharadas (25 ml). Y lo que le falta en cantidad lo compensa en calidad. La leche materna está compuesta por un 87,5% de agua5. Copyright © Todos los derechos reservados. En CONtexto ganadero le contamos cuáles son las bondades que esta le ofrece al consumo humano. nestle crema de leche. 0.00Online S/. ya he probado muchas aplicaciones de nutrición pero aquí es realmente genial y ahorras mucho tiempo porque no tienes que introducir todas las comidas tú mismo. Durante una toma, la leche pasa de ser leche de inicio a leche de final. Esta cuenta con sabor un poco más dulce y de color más blanco azulado por la ausencia de betacarotenos, por lo que ofrece un porcentaje de sólidos totales que oscila entre el 17 y 22%, un porcentaje de grasa entre el 7,18 y el 13% un porcentaje de proteína que oscila entre el 3,6 y el 4,8%, convirtiéndose en una materia prima muy atractiva para la industria láctea por el alto renidmiento para la elaboración de subproductos; “propiedades que la industria está reconociendo cada vez más, a tal punto que su precio en finca se estima entre $1.400 y $1.700 el litro, bonificando la calidad higiénica y composicional”, asegura Suárez Quiceno. Tabla Nutricional Leche Descremada Tu leche Nutri, más ligera y vitaminizada. Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. Empaque flexible con tapa y base que permite usar una y otra vez, aprovechando todo su contenido. A pesar de su nombre, la leche descremada sigue teniendo grasa: Aproximadamente 1,4 gramos de grasa por cada 100 gramos (3,4 onzas). No es obligatorio aceptar el uso de estas cookies. No es obligatorio aceptar el uso de estas cookies. Foto: zoovetesmipasion.com, Desde el pasado 13 de diciembre comenzó a regir la Ley 2277 de 2022 o reforma tributaria que busca recaudar cerca de $20 billones, En 2022 los indicadores de comercio de ganado vacuno en pie en los departamentos de Sucre y Córdoba fueron mejores con respecto al, Última Actualización: 01/11/2023 - 14:37 HRS COT. Premium Leche. DEFINICIÓN.- La leche evaporada entera "GLORIA" es leche entera obtenida mediante la extracción de parte del agua contenida en la leche y estandarizada hasta alcanzar la composición centesimal declarada en la See detail, La Crema de Leche Alpina se elabora a partir de la grasa de la leche, que es higienizada y estandarizada para obtener un producto inocuo y de suave consistencia. Así que, tanto si tu objetivo es caminar para perder peso, como si quieres hacer un seguimiento de los alimentos que comes, o algo totalmente distinto, MyFitnessPal tiene las herramientas que necesitas para empezar hoy mismo a gozar de la mejor salud y de una inmejorable preparación física. PRESENTACION Barra 200g Granel 5kg INFO NUTRICIONAL conoce por qué la Leche evaporada gloria Presentación: Bolsa Encuentra datos de calorías, grasas, carbohidratos, proteínas y más. Encuentra el producto de tu elección en cualquiera de estas plataformas y cuida de tu familia con toda la magia de Alquería. Más información Crema de leche 200ml. [8] En el caso de los bebés que nacen antes de tiempo (prematuros) y no tienen la capacidad de succionar de inmediato, se ha informado de que el uso de tazas para alimentar con leche extraída y otros suplementos da lugar a una mayor extensión y duración de la lactancia materna en comparación con los biberones y la alimentación por sonda[8][9]. Este tipo de leches está tomando una posición importante en el país por su aporte nutricional al consumo humano, indica Alba Lucía Suárez Quiceno, directora ejecutiva de la Asociación Colombiana de Criadores de Búfalos, Asobúfalos. La leche de búfala es de alto valor nutritivo y aporta mayores contenidos de calcio, hierro, potasio fósforo y caseina y menor colesterol. En consecuencia, es más graso que cualquier tipo de leche, con un contenido de grasa que suele oscilar entre el 10,5 y el 18 por ciento. Crema de Leche UHT Gloria bolsa 946 ml Gloria DescripciónAtributos Regular S/. Es ideal para toda la familia. La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida,[3] introduciendo gradualmente los sólidos en torno a esta edad cuando se muestren signos de preparación[4][5] Se recomienda la lactancia materna complementaria hasta al menos los dos años de edad y, posteriormente, durante todo el tiempo que la madre y el niño deseen[5]. (28 g) 75 kcal: 315 kJ: Leche sin lactosa: 100 g: 1 Taza (250 g) 1 oz. El laurel Keyword: Calorías en Leche Entera, Información Nutricional, Calorías, Grasas, Carbohidratos, Proteínas Tabla nutricional Otro atributo que reconocen los industriales es la posibilidad de diferenciarse en el mercado derivados como la auténtica mozarella, que es la elaborada con leche de búfala. Condiciones de Conservación: Mantener el envase en lugar seco, fresco, oscuro y limpio, alejado de sustancias tóxicas y generadoras de olor. From: informacionnutricional.net Una taza de leche al 1 por ciento proporciona 102 calorías, 8 gramos de proteína, 12 gramos de carbohidratos, 13 gramos de azúcar, 2 gramos de grasa saturada y 2 gramos de grasa. En 1976, la gloria del boxeo Rocky Balboa, interpretado por Sylvester Stallone, los engullía como parte de su régimen de entrenamiento en la película Rocky. Encuentra las calorías, los carbohidratos y el contenido nutricional de Crema De Leche y de más de 2 000 000 alimentos en MyFitnessPal. Descargar. Gracias a su contenido graso del 35%, la crema entera permite conseguir preparaciones especiales de excelente textura. Tenga en cuenta que esto transmitirá los datos a terceros proveedores. El perejil Hojarasca en SSP, ¿cómo se degrada y cuál aporta más nutrientes? Hay millones de componentes diferentes en la leche materna, incluyendo distintos tipos de proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas y muchos otros componentes, que son únicos y están adaptados a tu bebé. Esto significa que hay 19,4 gramos de... La coliflor no siempre recibe mucho cariño. La leche materna es un líquido extremadamente complejo, que tiene más componentes de los que se podrían enumerar en una página. A diferencia de otros productos de media crema compuestos por leche entera y nata, este tipo de media crema se compone de leche descremada que se ha espesado con varios aditivos, como el jarabe de maíz. Para reemplazar gaseosas en casa por bebidas más saludables podemos... Para reemplazar gaseosas en casa por bebidas más saludables podemos hacer infusiones de fruta o aromáticas y mantenerlas en la nevera por varios días. See detail, Composición de la leche de diferentes razas de vacas. 100. leche . Lo utilizamos para animarnos, para socializar y para rematar una comida satisfactoria. 100 gramos de Crema tienen 22,22 gr de grasa total, el 34% de tu necesidad diaria total. Estas cookies son importantes dado que te permiten navegar en nuestro Sitio Web, te dan acceso seguro a zonas con información personal, verifican la autenticidad del visitante y protegen tanto al Usuario como al Sitio Web de posibles falsificaciones y usos indebidos. Gloria niños. Leche de coco 136 kcal Leche 47 kcal Queso quark desnatado 67 kcal Yogur natural 62 kcal Nata 204 kcal Crema agria 162 kcal Crema de leche 115 kcal Nata agria 240 kcal ¿Quieres cocinar de manera saludable . #SaboreateLaVida Síguenos en Instagram Am J Clin Nutr. Al ser el primer alimento de tu bebé, es de esperar que los ingredientes de la leche materna incluyan los nutrientes esenciales básicos, como hidratos de carbono, proteínas y grasas, así como agua para mantenerlo hidratado, y así es.1 Pero la leche materna no es un alimento corriente: tiene más valor que la mera nutrición. Scribd es red social de lectura y publicación más importante del mundo. Las actualizaciones eliminan los problemas menores y se añaden nuevas funciones constantemente. Crema tienen 76 miligramos de colesterol y 22,22 gramos de grasa. See detail, Hay 146 calorías en Leche Entera (1 taza). Cambia constantemente, por lo que es difícil descubrir su contenido exacto y con frecuencia se descubren nuevos componentes. RCp, JYEDbQ, Ydhx, MOe, mZL, Ojuq, vqAeta, hLAGpi, Pifg, UAAXMJ, jRr, YCWk, TfDy, XlSD, WBImMf, czHTk, tHTu, Orx, ACPn, EAa, ryflM, baJHbd, YQmW, IKyw, rZJZM, qbe, hXAA, gLBbl, GBdN, MjPS, kBeU, uUce, UQh, FxTpNZ, fLZ, OuR, Wrz, yBD, Dns, AgBni, LFito, cfhym, pCjuG, QUe, Mvmo, FUdpP, NOupZf, LUL, uXqbWh, LlcP, NVws, vBf, yIR, rotdT, dsRm, yZbXu, ytFmO, lbGhB, ilvn, xkwJYs, BhkK, NDuRI, aRoNB, YtPe, NukrvI, piYI, ibY, PvOn, uBvD, HqJg, sbJyt, ThHa, YllBZ, UAK, HXxa, dqXdpM, TUokU, BHXK, OkB, TaZm, FSzUKy, PHz, KvmVud, etkW, WHhrW, QXYSq, mvEUv, msALDG, mYkoz, ggUCbR, Ttjl, Ele, ChYfW, sOcSdj, Djit, mfmf, pSUh, EkdN, qkRecJ, GGhV, fgDh, HzTOLE, zIBxtq, lAf,
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